家人们，吃饭后犯困是糖尿病前兆吗？

nkym

说明你的肠胃不是很好，我以前在学校的时候也没有这个情况，进社会之后身体弱了之后也这样了，吃饭后就困。

总有星辰开道

nkym 发表于 2024-8-19 20:21
说明你的肠胃不是很好，我以前在学校的时候也没有这个情况，进社会之后身体弱了之后也这样了，吃饭后就困。 ...

你这个博客主题是鸽子新版吗   是拟物风格不

总有星辰开道

UNLIL 发表于 2024-8-19 20:48
糖尿病是你天天喝冰可乐 使劲喝 有一天眩晕虚汗无力 然后上厕所尿是血色的 才是糖尿病 ...

这是尿毒症吧

翼王

我也想吃鸡杂面

mfch666

为什么说  吃饱要过一会才能开车

mbsi

怕就医院几块钱扎个血糖看看，或者几十块抽个糖化血红蛋白不就完事

pikukong

吃饭后犯困，也称为“饭困”，并不一定意味着是糖尿病的前兆。饭后感到困倦是很常见的现象，这可能由以下几个原因导致：
血糖波动：饭后，随着食物的消化和吸收，血糖水平会升高，身体需要释放胰岛素来帮助细胞吸收糖分。这个过程有时会让人感到疲倦。
胰岛素分泌：胰岛素的释放和血糖水平的变化可能导致人们感到困倦，因为胰岛素会增加色氨酸进入大脑的数量，色氨酸是制造睡眠激素褪黑素的前体。
饮食因素：高碳水化合物的食物，尤其是精制糖和白面粉制品，可能导致血糖快速上升和下降，这可能会引起饭后的疲劳感。
消化过程：饭后，身体将血液和能量集中在消化系统上，这可能会导致身体其他部分，特别是大脑的血液供应减少，从而感到疲倦。
生活习惯：缺乏运动、睡眠不足或压力也可能导致饭后更容易感到困倦。
然而，糖尿病确实与饭后疲劳有关，因为糖尿病患者可能无法有效地处理血糖，导致血糖水平异常。如果你经常饭后感到异常困倦，并且有以下症状，可能需要咨询医生，以排除糖尿病的可能性：
频繁的饥饿感
增加的尿量
异常的体重变化
持续的口渴
视力模糊
慢性疲劳
如果你担心糖尿病的风险，最好的方法是通过医生进行全面的体检和血糖测试，包括空腹血糖测试、餐后血糖测试或糖化血红蛋白（HbA1c）测试。医生还可以提供健康饮食和生活方式的建议，以降低患糖尿病的风险。

icon

饭后2小时以及早上起来空腹查下血糖就知道了，年轻的话更要注意饭后2小时查。
吃东西后容易犯困和血糖关系密切，不用太紧张但也不能太无视

raycole

是不是吃太饱了？