喜欢喝茶的大佬，一天喝多少水合适？

botian · 发表于 2021-12-24 16:03:22

喝多了是不是对肾和膀胱有压力？

from 全球养生论坛

雪丫鬟 · 发表于 2021-12-24 16:04:34

我只和统一冰红茶。一天三瓶。

whl32 · 发表于 2021-12-24 16:29:11

一般是2L-3L，但是这个是**一天需要的水，还包括你吃饭，吃水果其他途径获取的水，一般人一天2L喝水够了

小程序员 · 发表于 2021-12-24 16:27:22

fuckhdc 发表于 2021-12-24 16:10
2L以内属于缺水的老兄，80岁的老年人新陈代谢的要求也是每天2升水，好好看看上课笔记去 ...

昂，我错了，那就3L好了。。
http://wsjkw.sh.gov.cn/wszs/20180525/0012-28243.html

botian · 发表于 2021-12-24 22:02:25

stonesnake123 发表于 2021-12-24 20:08
肾和膀胱有压力的时候你不会去撒尿么

我的意思是会不会影响到健康。。。。

clcomeon · 发表于 2021-12-24 20:08:52

不清楚我每天3瓶1.5l可乐然后不喝水就粥和汤和可乐水果的水分

stonesnake123 · 发表于 2021-12-24 20:08:09

肾和膀胱有压力的时候你不会去撒尿么

Bass · 发表于 2021-12-24 20:05:56

我一天大约2-4升水

imxiaolong · 发表于 2021-12-24 20:02:59

一天三升，太水了

今晚不吃饭 · 发表于 2021-12-24 18:29:17

我基本上一天5升

咦呀 · 发表于 2021-12-24 17:58:41

感觉这东西就是越喝越上瘾，然后喝了还利尿。一下午能喝好几杯水

sdlyjcl · 发表于 2021-12-24 17:56:16

phpsky 发表于 2021-12-24 17:54
嗯早茶好喝就是贵

新鲜当然好

phpsky · 发表于 2021-12-24 17:54:15

sdlyjcl 发表于 2021-12-24 17:49
现在喜欢05和06年的茶

嗯早茶好喝就是贵

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