MJJ一天最多喝几杯咖啡？

机长 · 发表于 2022-2-15 19:57:27

我是两杯，再多就会心慌，但不喝又没精神，无法集中注意力

HOH · 发表于 2022-2-15 21:03:34

咖啡后劲大，喝了马上睡还是睡的着的

zxzf · 发表于 2022-2-15 20:53:40

当饮料喝了

sunshao86 · 发表于 2022-2-15 20:47:23

咖啡如喝水~ 完全没感觉了~ 一天常态2杯以上

三不 · 发表于 2022-2-15 19:59:00

喝不起

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StarkSands · 发表于 2022-2-15 23:11:15

速溶算不？应该是5杯+

2CO3 · 发表于 2022-2-15 20:32:30

很简单,咖啡加点牛磺酸

xylon · 发表于 2022-2-15 20:00:01

五杯六杯都有过，每个人对咖啡因的代谢速率不一样。
可以两杯之间的间隔长一些，心慌证明你喝多了，不过时间长了之后也会逐渐耐受的。也可以尝试不同种类的咖啡，比如相对来说阿拉比卡的豆子就比罗布斯塔的咖啡因含量低。

rooney · 发表于 2022-2-15 19:57:58

喝一杯就心慌了，大爷的

micms · 发表于 2022-2-15 20:00:08

咖啡喝多了会免疫。。我一次放3包的量

机长 · 发表于 2022-2-15 20:05:46

xylon 发表于 2022-2-15 20:00
五杯六杯都有过，每个人对咖啡因的代谢速率不一样。
可以两杯之间的间隔长一些，心慌证明你喝多了，不过时 ...

每天中午吃过饭去买一杯星巴克，一般是拿铁（大杯或者超大杯），然后半小时内喝完，这2个小时都是精神抖擞的。

下午3、4点再叫个瑞幸咖啡外卖，正好撑到下班。

xshell · 发表于 2022-2-15 20:13:35

每天喝开水路过

中级会员 · 发表于 2022-2-15 20:14:35

我长期不喝水，以咖啡代水

xylon · 发表于 2022-2-15 20:15:44

机长发表于 2022-2-15 20:05
每天中午吃过饭去买一杯星巴克，一般是拿铁（大杯或者超大杯），然后半小时内喝完，这2个小时都是精神抖 ...

控制在自己不会心慌手抖的量就还好，不过也不要过分依赖咖啡提神，否则不喝时候的戒断反应也够难受几天的了。

只看该作者 · 发表于 2022-2-15 20:20:54

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