建议大家每天多运动下

千牛 · 发表于 2020-1-13 18:21:41

今天腰疼的难受，去医院检查了一下，拍了个CT
结果是腰椎弧弓生理性变直，L3.4.5椎间盘还有轻度膨出
就是自己平时久坐导致的，希望大家在收jj的同时，不要忘了多运动下

Tcp80 · 发表于 2020-1-13 18:23:11

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haole · 发表于 2020-1-13 18:23:20

累了就休息。不一定非得项目运动。就来回溜达就行。关键是不要疲劳。

M78探索者 · 发表于 2020-1-13 18:37:48

我看MJJ们下班后都累成狗不想再运动了吧，之前我还想室内玩运动游戏也坚持不了

HKYUN · 发表于 2020-1-13 18:54:09

媳妇太厉害了吧？哈哈

只看该作者 · 发表于 2020-1-13 19:13:48

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已注销账号 · 发表于 2020-1-13 19:50:18

现在办公室一族多多少少都有腰突，但是基本也都是好了伤疤忘了疼

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