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标题: MJJ每天都坐多久，菊部还健康吗？ [打印本页]

作者: X￴ 时间: 2024-4-21 19:34
标题: MJJ每天都坐多久，菊部还健康吗？
本屌每天要坐电脑前10个小时以上，菊部饱受折磨，MJJ是怎么保证健康的？

作者: sheepgreen 时间: 2024-4-21 19:39
尽量每一两小时站起来活动下，或者如果可以调整一下坐姿

作者: a1195992737 时间: 2024-4-21 19:45
你不会买纸尿布穿吗

作者: guaishou 时间: 2024-4-21 19:47
跑步是最有效果的，每天花半小时跑5公里

作者: X￴ 时间: 2024-4-21 20:01

sheepgreen 发表于 2024-4-21 19:39
尽量每一两小时站起来活动下，或者如果可以调整一下坐姿

我天天拧来拧去，左边疼了换右边。。

作者: X￴ 时间: 2024-4-21 20:03

guaishou 发表于 2024-4-21 19:47
跑步是最有效果的，每天花半小时跑5公里

懒狗一枚，哎。。

作者: X￴ 时间: 2024-4-21 20:04

a1195992737 发表于 2024-4-21 19:45
你不会买纸尿布穿吗

就是菊有点疼，暂时还没漏

作者: doghouse 时间: 2024-4-21 20:05
以为你要说每天坐很久菊花都生蛆了

作者: Ducking69 时间: 2024-4-21 20:14
提肛

作者: 四叶草 时间: 2024-4-21 20:16
灌肠

也可找个技师服务

作者: HOH 时间: 2024-4-21 20:16
不懂摸鱼/上厕所的下场就是这样

作者: jumpsky 时间: 2024-4-21 20:32
蜂窝凝胶坐垫

作者: b66667777 时间: 2024-4-21 20:57
前列腺按摩

作者: hcyme 时间: 2024-4-21 21:00
10个钟还行吧，当然中间有不停的走动。

作者: kongkong 时间: 2024-4-21 21:14
每天提肛运动。下班健身房

作者: c20070613 时间: 2024-4-21 21:20
做10小时以上都有痔疮了现在

作者: chiphaby 时间: 2024-4-21 21:33

guaishou 发表于 2024-4-21 19:47
跑步是最有效果的，每天花半小时跑5公里

厉害，怎么做到的？

作者: micboy 时间: 2024-4-21 21:44
一个小时一根烟，顺便活动下筋骨

作者: zhoumo310 时间: 2024-4-21 22:36
不健康，没法保证，我前两周都大出血了

作者: X￴ 时间: 2024-4-22 13:46

zhoumo310 发表于 2024-4-21 22:36
不健康，没法保证，我前两周都大出血了

一定要注意卫生，我买了擦pp的湿巾

作者: X￴ 时间: 2024-4-22 14:04

Ducking69 发表于 2024-4-21 20:14
提肛

感谢，已经在提了

作者: keepway 时间: 2024-4-22 15:23
可以多去扶龙

作者: X￴ 时间: 2024-4-22 15:24

keepway 发表于 2024-4-22 15:23
可以多去扶龙

扶龙是什么

作者: 卟想起床 时间: 2024-4-22 15:26
多喝水，然后就会多去上厕所了。一举两得

作者: keepway 时间: 2024-4-22 15:29

X￴ 发表于 2024-4-22 15:24
扶龙是什么

你懂的

作者: X￴ 时间: 2024-4-22 15:40

keepway 发表于 2024-4-22 15:29
你懂的

我的大龙很健康

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