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标题: 我的戒烟心得体会 [打印本页]

作者: 心上人 时间: 2023-6-13 15:19
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作者: yexin 时间: 2023-6-13 15:25
我三天抽1盒。平时不想抽，一般都是拉屎的时候抽的。。再加上便秘，一次抽好几个。。

作者: kaixin1717 时间: 2023-6-13 15:30

yexin 发表于 2023-6-13 15:25
我三天抽1盒。平时不想抽，一般都是拉屎的时候抽的。。再加上便秘，一次抽好几个。。 ...

养生抽法

作者: huauecc 时间: 2023-6-13 15:30
赞赞赞！！！！！！！！！！

作者: gaibianziji 时间: 2023-6-13 15:33
不抽烟感觉人都抑郁了咋办

作者: onetown 时间: 2023-6-13 15:45
去年口罩时期，买个烟都麻烦。戒了，没啥心得，说不抽就不抽了。
btw，20+年烟龄

作者: buspotato 时间: 2023-6-13 15:47
最长戒了几个月... 一时好奇,结果又回去了

作者: 风之翼灵 时间: 2023-6-13 15:47
戒烟五年了....感觉好LZ差不多，但我个人觉得戒烟和自己的环境最重要。如果你戒烟旁边的都在抽是没办法戒掉的。

最夸张的是晚上做梦都会梦见自己在抽烟

作者: b66667777 时间: 2023-6-13 15:54
一直抽一直爽

作者: 苍蝇也是肉捏 时间: 2023-6-13 15:56
我再两三个月就一年了，目前没有任何抽烟欲望，反正网上的各种好处一个没有看见，体重还长了几斤。

作者: hcyme 时间: 2023-6-13 16:31
我戒了快两年，感觉一般，没什么变化，烟龄长烟瘾小，三四天一包吧。

作者: Agoni 时间: 2023-6-13 16:48
建议抽雪茄这样就能戒烟

作者: bobbylong 时间: 2023-6-13 17:18
戒烟快五年了，基本上你写的每个字都不太赞同

作者: mingfeng 时间: 2023-6-13 17:27
三十年烟龄怎么戒？目前控制在一天一包左右。

作者: godandwoman 时间: 2023-6-13 18:03
二天一包，20+烟龄目前没戒烟的打算

作者: keepway 时间: 2023-6-13 18:28
做自己爽的事，估计要戒色了

作者: 机长 时间: 2023-6-13 18:43
从出生戒烟到现在

作者: host0108 时间: 2023-6-13 20:26
烟可以戒，但是小鸡不能戒

老姨子告别王八蛋老板，独立运营

作者: 善良的狼 时间: 2023-6-13 20:38
不抽整个人烦躁

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